Approssimativamente il 70% dell'acqua presente all'interno del nostro corpo è contenuta all'interno delle cellule.

Il rimanente 30% si trova al di fuori delle cellule, come, ad esempio, nel sangue e nei liquidi interstiziali.

Il corpo umano è composto all'incirca da 60 trilioni di cellule.

Proteine, acidi nucleici, ioni di potassio, cloro etc. sono componenti disciolti all'interno dell'acqua contenuta all'interno delle cellule.

I tessuti cellulari sono occupati da acqua per una percentuale che si aggira attorno all'85% del loro totale.

L'acqua che circola nel nostro corpo lo torna ad attraversare dopo essere passata attraverso i reni.

Per assolvere alla loro funzione, infatti, i reni filtrano circa 180 litri di plasma al giorno, per poi operare un riassorbimento selettivo delle sostanze nutritive.

L'acqua ha l'effetto di drenare i materiali di scarto del corpo all'esterno e attivare le funzioni delle cellule.

Ciò contribuisce alla protezione dallo stress ossidativo e al mantenimento dello stato fisiologico delle cellule.

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